今日できたこと ・朝起きた ・日焼け対策した ・たくさん歩いた ・5時間歌い続けた ・ステッパーした ・読書した ・湯船に10分浸かった ・スキンケアした ・ヘアケアした ・ハンドケアした ・リップケアした ・筋トレした ・マッサージした いっぱい（〃＾∇…

今日できたこと ・空腹睡眠できた ・起きた ・日焼け対策した ・メイクした ・バイトに行った ・階段を使った ・ハンドケアした ・マッサージしたえー、久しぶりです。 ゆうべは空腹睡眠⭕️ 朝の体重は77.8kg(-0.8kg) 風呂の前は78.3kgでした。朝めちゃ減って…

今日できたこと ・起きた ・家事した ・日焼け対策した ・病院に行った ・湯船に15分浸かった ・スキンケアした ・ボディケアした ・ヘアケアした ・ハンドケアした ・リップケアした ・ウィッグ洗った ・マッサージした いっぱい（〃＾∇＾）o_彡☆できた！ゆ…

6月8日できたこと ・朝早く起きた ・日焼け対策した ・メイクした ・階段使った ・たくさん歩いた ・ライブに行った今日できたこと ・朝早く起きた ・日焼け対策した ・お墓参りした ・湯船に15分浸かった ・スキンケアした ・ボディケアした ・ヘアケアした…

今日できたこと ・空腹睡眠した ・起きた ・家事した ・階段を使った ・ステッパーした ・湯船に15分浸かった ・スキンケアした ・ボディケアした ・ヘアケアした ・ハンドケアした ・リップケアした ・筋トレした ・マッサージした いっぱい（〃＾∇＾）o_彡…

今日できたこと ・空腹睡眠した ・朝起きた ・メイクした ・歩いてバス停まで行った ・バイトした ・階段を使った ・ステッパーした ・湯船に15分浸かった ・スキンケアした ・ボディケアした ・ヘアケアした ・ハンドケアした ・リップケアした ・筋トレし…

今日できたこと ・空腹睡眠した ・家事した ・読書した ・ステッパーした ・湯船に15分浸かった ・スキンケアした ・ヘアケアした ・ハンドケアした ・リップケアした ・筋トレした ・マッサージした いっぱい（〃＾∇＾）o_彡☆できた！ゆうべは空腹睡眠がで…

今日できたこと ・朝起きた ・メイクした ・美容院行った ・階段を使った ・ステッパーした ・読書した ・湯船に15分浸かった ・スキンケアした ・ボディケアした ・ヘアケアした ・ハンドケアした ・リップケアした ・筋トレした ・マッサージした いっぱい…

ポケカラでAcid Black Cherryの「少女の祈り」を歌ったら、途中からボロ泣きしてしまった。 しばらくわんわん泣いてしまいました。以下歌詞↓↓↓ この曲を知った時は高校生の頃で、自分がしてきたこと思っていたこと全て歌っててすごく共感した。 十字架のチェ…