今日できたこと ・空腹睡眠できた ・朝起きた ・メイクした ・スーパー行った ・階段を使った ・バイトに行った ・ステッパーした ・湯船に15分浸かった ・スキンケアした ・ボディケアした ・ヘアケアした ・ハンドケアした ・リップケアした ・筋トレした …