今日出来たこと ・朝起きた ・腹八分目に抑えた ・ステッパー30分×2できた ・湯船に15分浸かった ・スキンケアできた ・ボディケアできた ・ヘアケアできた ・ハンドケアできた ・リップケアできた ・筋トレできた ・スーパーに行った いっぱいできた(*•̀ㅂ•…