今日できたこと ･朝起きた ･バイトに行った ･メイクした ･読書した ･ステッパーした ･湯船に15分浸かった ･スキンケアした ･ボディケアした ･ヘアケアした ･腹八分目にしたゆうべはしらたき600gとモンブランを食べました。 朝の体重は82.4kg(-0.2kg) 風呂に…