今日できたこと ･朝起きた ･家事した ･読書した ･ステッパーした ･湯船に15分浸かった ･スキンケアした ･ボディケアした ･ヘアケアしたゆうべも過食をしました。しらたき400g、抹茶プリン、チョコレート、チーかま、その他お菓子𝐞𝐭𝐜... 朝アラームのスヌーズ…