今日できたこと ・家事した ・コンビニまで歩いた ・ステッパー30分×1した ・湯船に15分浸かった ・スキンケアした ・ボディケアした ・ヘアケアした ・ハンドケアした ・筋トレした いっぱいできた( ー̀дー́)و今日は起きたら13時でした。 9時45分のアラームを…
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