今日できたこと ・たくさん寝た ・家事した ・読書できた ・ステッパー30分×2できた ・手帳と自立支援の更新しに行った ・たくさん水飲んだ ・筋トレできた いっぱいできた(*•̀ㅂ•́)و✧ゆうべは過食嘔吐。チューブ飲んでシリンジで吸ってみたけどやっぱり無理…