今日出来たこと ・バイトに行けた！ ・ステッパー30分できた！ ・ヘアケアできた！ ・ハンドケアできた！ ・スキンケアできた！ ・水を意識的に飲めた！ ・湯船に20分浸かった！ ・筋トレできた！ ・リップケアできた！ いっぱいできた( ｰ̀дｰ́)وえらえらのえ…